13/11/24

Vollkorn Focaccia

Anzeige I Ob als Snack, Beilage oder Hauptgericht – die rustikale Vollkorn Focaccia mit frischen Kräutern und Olivenöl bringt mediterranes Flair auf deinen Tisch.
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Vorbereitung 15 Minuten
Zubereitung 15 Minuten
Arbeitszeit 30 Minuten
Stockgare Vorteige: 8-12 Std. / Hauptteig: 2 Std bei Raumtemperatur / 12-14 Std. im Kühlschrank
Stückgare 60 Min.

Mengenberechnung

1 Brot
Backdauer 20-25 Min.
Backtemperatur 260-220 Grad Ober-/Unterhitze

Zutaten
  

Autolyse

  • 300 g Weizen Vollkornmehl
  • 200 g Weissmehl (Weizenmehl Type 550)
  • 22 g Salz
  • 330 g Wasser

Poolish

  • 500 g Wasser, kalt
  • 500 g Weizen Vollkornmehl
  • 4 g Frischhefe

Hauptteig

  • Autplyse
  • Poolish
  • 10-12 g Frischhefe
  • 80 g Wasser (Bassinage)

Zum Bestreichen

  • Olivenöl

Anleitungen
 

Originalrezept: für 1 Haushaltsblech

    Autolyse

    • Alle Zutaten in der Küchenmaschine klumpenfrei vermischen.
    • Danach den Autoylseteig zudecken und 8-12 Std. bei Raumtemperatur stehen lassen.

    Poolish

    • Alle Zutaten in der Küchenmaschine gut durchmischen.
    • Den Poolish zugedeckt 8-12 Std. bei Raumtemperatur gären lassen.

    Hauptteig

    • Den Autolyseteig mit der Hefe zum Poolish in die Küchenmaschine geben und alles zusammen 2-3 Min. bei mittlerer Geschwindigkeit ankneten.
    • Danach die Knetgeschwindigkeit erhöhen und den Teig etwa 8 Min. kneten.
    • Das Wasser der Bassinage nach und nach schluckweise unter den Teig kneten, bis es vollständig aufgenommen wurde.
    • Anschliessend den Teig in ein grosszügig mit Olivenöl gefettetes Becken legen, mit Olivenöl bestreichen und zugedeckt 30 Min. bei Raumtemperatur ruhen lassen.
    • Danach den Teig von allen Seiten dehnen und falten: Den Teig etwas beölen und dann an einer Seite leicht hochziehen und an den gegenüberliegenden Beckenrand.
    • Dann den Teig wieder zudecken und diesen Vorgang noch weitere zweimal im 30-Minuten-Takt wiederholen.
    • Anschliessend den Teig 12-14 im Kühlschrank ruhen lassen.

    Formen

    • Nach der Gärzeit den Teig 2 Std. bei Raumtemperatur akklimatisieren lassen.
    • Erst dann den Teig vorsichtig in ein grosszügig mit Olivenöl gefettetes Backblech geben und auf dem Blech nochmals dehnen und falten.
    • Den Teig nochmals mit Olivenöl bestreichen und mit den Fingerspitzen etwas ins Blech drücken.
    • Danach den Teigling nochmals für 60 Min. bei Raumtemperatur aufgehen lassen.
    • In der Zwischenzeit den Backofen auf 260-280 Grad Ober/Unterhitze vorheizen.

    Backen

    • Nach der Stückgare den Teigling nochmals grosszügig mit Olivenöl bestreichen und mit den Fingerspitzen den Teig überall eindrücken.
    • Das Blech in die mittlere Schiene des vorgeheizten Ofens schieben und 10 Min. backen.
    • Danach die Ofentemperatur auf 220 Grad reduzieren und die Focaccia weitere 10-15 Minuten goldbraun ausbacken.

    Video

    Nährwerte

    Einheit: 1Brot | Kalorien: 3342kcal | Kohlenhydrate: 650g | Eiweiss: 127g | Fett: 21g
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    Kann ich die Frischhefe auch durch Trockenhefe ersetzen?

    Als Alternative zur Backhefe (Frischhefe) kann auch Trockenhefe (Pulver) oder Flüssighefe verwendet werden. Dosierung gemäss Packungsanleitung.

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    Wenn du ein kleines Stück des Teiges dünn auseinanderziehst und durch das „Teigfenster“ eine Zeitung lesen kannst, ist der Teig genügend geknetet und für die Weiterverarbeitung perfekt.

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    2 Antworten

    1. Ich habe geknetet und geknetet, aber es ist eine Pampe geblieben und kein Teig geworden. An Bassinage war gar nicht zu denken. Liegt das am Mehl? Weniger Wasser in den Poolish?

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