29/01/18

 

Roggen Vollkorn Brötchen

Diese knusprigen Roggen Vollkorn Brötchen sind nicht nur lecker und sehr gesund, sondern auch ganz einfach selber herzustellen.
4.52 from 25 votes
Zubereitung 30 Minuten
Arbeitszeit 30 Minuten
Stockgare Vorteig: mind. 15 Std. / Hauptteig: 60 Min.
Stückgare 15 Min.

Mengenberechnung

10 Brötchen
Backdauer ca. 20-25 Min.
Backtemperatur 215 Grad Ober/Unterhitze

Zutaten
  

Quellstück / Vorteig

  • 120 g Roggen Vollkornmehl
  • 160 g Wasser
  • 25 g Grundsauer

Hauptteig

  • Quellstück / Vorteig
  • 250 g Wasser kalt
  • 350 g Roggen Vollkornmehl
  • 15 g Frischhefe
  • 12 g Salz

Anleitungen
 

Quellstück / Vorteig

  • Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut vermischen. Anschliessend das Quellstück mit einem Teigtuch (Gärfolie) zudecken und über Nacht (mindestens 15 Std.) bei Raumtemperatur quellen lassen.

Hauptteig

  • Alle Zutaten in die Küchenmaschine geben und auf niedriger Stufe schonend kneten. Nach 3 Min. den Teig am Schüsselrand in die Mitte schaben und weitere 5 Min. kneten.
  • Die Küchenmaschine ausschalten und etwas Mehl auf den Teig streuen und den Teig mit einem Küchentuch abdecken. Den Teig für ca. 60 Min. bei Raumtemperatur gehen lassen.

Formen

  • Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und in 10 gleich grosse Stücke portionieren. Aus jedem Teigstück mit den Händen eine Kugel formen. Die Kugeln auf eine bemehlte Arbeitsfläche legen und etwas flachdrücken.
  • Alle Teiglinge grosszügig mit gesiebtem Mehl bestauben. Die Teiglinge solange auf der Arbeitsfläche ruhen lassen (ca. 15 Min.), bis das Mehl oben etwas aufreisst und die Teiglinge etwas aufgegangen sind.
  • Einen Gitterrost in die unterste Rille des Backofens schieben, einen kalten Backstein direkt auf das Gitter legen und den Backofen auf 215 Grad Ober/Unterhitze vorheizen.
  • Wenn du keinen Backstein hast, kannst du während des Vorheizens ein leeres Blech mit vorheizen. Anschliessend legst du die Teiglinge mit einem Backpapier direkt auf das heisse Blech.

Backen

  • Die Teiglinge auf eine Backschaufel legen und von da direkt auf den heissen Backstein im Backofen schieben. Anschliessend eine Schüssel Wasser in den Backofen stellen und die Brötchen für ca. 15 Min. backen.
  • Danach die Schüssel Wasser aus dem Ofen nehmen und die Brötchen weitere ca. 10 Min. fertig backen. Nach dem Backen die Brötchen auf einem Gitter auskühlen lassen.

Video

Nährwerte

Einheit: 1Brötchen | Kalorien: 189kcal | Kohlenhydrate: 24g | Eiweiss: 18g | Fett: 2g

Deine Notizen

Weitere Rezepte zu Brötchen und Semmel
Haltbarkeit

In einem Stoffbeutel (oder einem Brotkasten) ca. 3-4 Tage. In Folie eingepackt und tiefgekühlt ca. 2 Monate.

Vorteig

Durch den Einsatz eines Vorteiges bekommt der Hauptteig und damit das Brot ein viel intensiveres, besseres Aroma und vor allem eine bessere Frischhaltung.

Fensterprobe

Wenn Du ein kleines Stück des Teiges dünn auseinanderziehst und durch das „Teigfenster“ eine Zeitung lesen kannst, ist der Teig genügend geknetet und für die Weiterverarbeitung perfekt.

Backbleche, Töpfe und Co.

Welche Möglichkeiten des Brotbackens mit Gusseisentopf, Glashaube, Bleche usw. Du im normalen Haushaltsofen hast, zeige ich Dir in diesem Beitrag.

Ofen bedampfen

Tipps und Tricks wie Du Deinen Ofen bedampfen kannst, findest Du hier.

Brotgrösse

Grundsätzlich können aus allen meinen Rezepten zu Kleinbrote (Semmel, Brötchen) auch sog. Grossbrote, also Brote (und natürlich auch aus den Grossbroten Brötchen) gebacken werden. Hierzu kann die Backtemperatur so belassen werden, allerdings muss die Backzeit je nach Grösse der Brote angepasst werden. Die untenstehenden Werte sind Richtwerte, jeder Ofen backt wieder anders:

Als Faustregel gilt:

Teiggewicht  Minuten Teiggewicht Minuten
40-200 g 25-30 Min. 300-600 g 30-40 Min.
600-900 g 40-50 Min. 900-1200 g 50-60 Min.

Wenn Du auf die Unterseite des Brotes klopfst und es sich „hohl“ anhört, dann ist es fertig gebacken. Wenn es allerdings dumpf klingt, sollte es noch 5-10 Minuten gebacken werden.

Mehl austauschen

Du möchtest das im Rezept verwendete Mehl durch ein anderes ersetzen? Beachte hierzu bitte meinen Beitrag zu den Mehltypen.

Häufig gestellte Fragen

Auf der Seite „FAQ – Häufig gestellte Fragen“ findest Du eine Sammlung der am häufigsten gestellten Fragen der Community von „einfach backen“ – Fragen aus allen verwendeten sozialen Medien und Mails.

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14 Antworten

  1. 5 Sterne
    Ich liebe diese Brötchen! 😍. Ich habe sie absichtlich flacher geformt, damit ich sie als „Toasties“ verwenden kann. Auch nach etlichen Tagen schmecken sie super. Nie wieder Fertig-Toasties!

  2. Hallo Marcel,
    auch ich möchte gerne diese Brötchen backen. Zum Quellstück habe ich aber noch eine Frage. Es soll mindestens 15 Stunde gehen. Wie lange darf es höchstens gehen?
    Viele Grüße Sonja

    1. Hallo Sonja
      wie in den FAQ’s nachzulesen, kann ein Quellstück bis zu 48 Std. im Kühlschrank gelagert werden.
      Beste Grüsse, Team Marcel Paa

  3. 5 Sterne
    Habe heute wieder das Brot für Anfänger gebacken.Denn Teig habe ich aber geteilt und Brötchen von der anderen Hälfte gebacken.Es macht so viel Spaß man könnte jeden Tag nach denn Rezepten von Marcel Paa Brot und andere Backwaren herstellen.Vielen dank für die vielen tollen Backrezepte und Tips die wir von Ihnen bekommen

  4. Hallo Marcel !
    Danke für deine tollen Rezepte.
    Die Roggenbrötchen sind mit Roggenvkmehl super geworden .
    Ich habe im Hauptteig 100 Gramm Roggen durch Dinkelvollkorn ersetzt.
    Das Wasser für den Vorteig habe ich durch Kefir Wasser ersetzt.Deshalb im Hauptteig nur 10gramm Hefe.
    Die schmecken einfach nur mit Butter köstlich .
    Liebe Grüße
    Jutta

  5. Hallo Marcel und Team 😀habe die Brötchen nun schon öfter gemacht.Sie schmecken sehr lecker und sind unkompliziert 👍Danke auch für dieses Rezept….😊
    Das Wasser im Vorteig, soll das warm sein,?Bisher hatte ich kaltes genommen weil nichts dabei steht.Bei vielen Rezepten von Dir ist im Vorteig mit Sauerteig aber warmes Wasser….das probiere ich heute mal aus

  6. 5 Sterne
    Hab mir extra einen Pizzabackstein zugelegt – wollte ich schon immer mal haben- jetzt hatte ich noch einen Grund mehr.
    Auf Anhieb 100 prozentig gelungen.
    Super im Geschmack, danke!

  7. Hallo,

    Ich habe die Brötchen heute mit Sauerteig statt Hefe im Hauptteig gemacht und den Teig 12 h kühl gehen lassen. Danach wie im Rezept angegeben die Brötchen geformt und gebacken.
    Sie sind super geworden und waren geschmacklich für uns noch besser als mit Hefe.

    LG
    Steffi

    1. Hallo Stefanie,
      würde auch gern die Hefe durch Sauerteig ersetzen, bin mir aber bezüglich der Menge unsicher.
      Wieviel Sauerteig hast Du denn in den Hauptteig gegeben?

      Herzlichen Dank vorab,
      Peter

  8. 5 Sterne
    Hallo Marcel
    Brötchen auf Anhieb gelungen. Siehe Foto! Habe die Kürbiskerne gegen Peaknüsse ausgetauscht, weil Kürbiskerne ausgegangen sind!;) Deine Rezepte sind einfach super! Vielen Dank und weiter so!
    LG Christoph

  9. Hallo Marcel, das Rezept ist auf Anhieb gelungen, sehr lecker! Ich möchte die Brötchen gerne mit Körnern und Saaten (z. B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen, Sesam) backen. Kann ich diese einfach mit Wasser (1:1) vorher quellen lassen und hinzufügen oder wie sollte ich das Rezept am besten abändern?

  10. 5 Sterne
    Hallo Marcel,
    Diese Brötchen sind super lecker!! Mal wieder vielen Dank für das Rezept.
    Kann man den Hauptteig bis zum Formen der Brötchen über Nacht in den Kühlschrank stellen?
    Ich würde sie gerne Sonntag zum Frühstück backen und stelle es mir praktisch vor, wenn ich dann nur noch die Teiglinge formen und backen muss.

    Vielen Dank,
    Steffi

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