Mango Passionsfrucht Dessert

Mit diesem erfrischenden und köstlichen Mango Passionsfrucht Dessert lässt sich ganz einfach ein lauer Sommerabend ausklingen.

Dieses, und viele weitere Rezepte und wertvolle Informationen zu hello sweety findest Du auf: hello sweety.

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Vorbereitung 15 Minuten Min.

Zubereitung 15 Minuten Min.

Arbeitszeit 30 Minuten Min.

Mengenberechnung

6 Portionen

Zutaten

  

1x2x3x

Mangopüree

• 2 Mango
• etwas Zitronensaft
• 20 g hello sweety (alternativ: Kristallzucker)
• 3 Passionsfrüchte
• 400 g Griechischer Joghurt
• 40-50 g hello sweety (alternativ: Kristallzucker)
• 1 TL Gourmet Vanillepulver

Anleitungen

 

Mangopüree

• Die Mango waschen, schälen und kleine Stücke schneiden.
• Den Zitronensaft und hello sweety zur Mango geben und alles zusammen pürieren.
• Die Passionsfrüchte halbieren und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben.
• Den Joghurt mit dem hello sweety und Vanillepulver in einer Schüssel gut durchmischen.

Abfüllen/Schichten

• Die Dessertgläser abwechslungsweise und schichtweide mit dem Joghurt und dem Mangopüree füllen und mit der Passionsfrucht abschliessen.
• Bei Bedarf die Dessertgläser mit einem Minzblatt garnieren.

Video

Nährwerte

Einheit: 1Portion | Kalorien: 197kcal | Kohlenhydrate: 42g | Eiweiss: 9g | Fett: 3g

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Kann ich auch andere Früchte verwenden?

Natürlich kannst Du diese Creme auch mit anderen Früchten Deiner Wahl herstellen 🙂

Was ist hello sweety?

„hello sweety“ ist ein kalorienreduzierter und zahnschonender Zuckerersatz, der 2019 von Marcel Paa entwickelt wurde. Das Ziel war es, einen möglichst kalorienarmen Zuckerersatz herzustellen, der alle positiven Eigenschaften vom handelsüblichen Haushalts- oder Kristallzucker aufweist. hello sweety ist perfekt zum Backen, Kochen und Süssen geeignet und kann 1:1 den normalen Haushaltszucker ersetzen. Weitere Informationen hierzu findest Du hier: hello sweety – Der perfekte Zuckerersatz

Häufig gestellte Fragen

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